Frappè: prepariamo i frullati più gustosi sul latte

разные молочные напитки с мякотью

Il cocktail al latte è un piatto completo, salutare e altamente nutriente per persone di tutte le età. In questo articolo, ti diremo come preparare un frullato a casa e aggiungere originalità alla tua ricetta, scoprire i segreti di questo delizioso dessert. Nella nostra foto, ti assicurerai che il processo di cottura sia molto semplice, aggiungi ingredienti .

Frullati a casa, puoi decorare e servire non peggio che in un caffè. Ci sono molte opzioni di design, tra cui vari tubi, accessori, piatti, tazze, tazze, bicchieri, ciotole, lattine ...

трио с разной "начинкой"

I segreti per preparare i frappè

Per preparare il frappè perfetto in un frullatore o mixer, è opportuno conoscere alcuni segreti, in particolare:

  • È necessario utilizzare latte refrigerato. La temperatura ottimale è di circa +6 gradi.
  • La cottura deve essere eseguita a velocità di montaggio elevate, indipendentemente dal mixer o dal frullatore. Quindi la consistenza del prodotto sarà omogenea.
  • Un cocktail di base con latte è la base su cui sperimentare. Cambia gusti e colori usando succhi, sciroppi, condimenti, ecc.
  • Puoi scegliere qualsiasi gelato, cioccolato, fragola, pistacchio, mango, ecc., se lo desideri.
  • Quando aggiungi bacche, frutta o ghiaccio a una bevanda al latte & nbsp; filtra la bevanda prima di berla, quindi rimuoverai semi o cristalli di ghiaccio indesiderati, ovviamente, se ti piace di più.
  • Sostituisci il gelato con yogurt magro e otterrai una bevanda deliziosa e dietetica!

ежевика с мятой и банан в напитках

Frullato di base

Queste bevande casearie rinfrescanti & nbsp; possono essere completamente diverse. Ma la ricetta di base consiste solo di due ingredienti:

  • Latte.
  • Gelato.

Tali bevande analcoliche possono portare a te e alla tua famiglia un'abbondanza di momenti luminosi, soprattutto se li bevi in ​​estate. La stessa cottura richiede solo un paio di minuti.

L'istruzione è:

  1. Mescola i prodotti con un frullatore usando le velocità più elevate.
  2. Versare in un bicchiere.
  3. Per la decorazione, puoi mettere una pallina di gelato o un'intera bacca sulla superficie.

La ricetta per un frappè a casa può essere integrata:

  • Fragole;
  • Lamponi;
  • Ciliegie;
  • Mele;
  • Melone;
  • Banane;
  • Albicocche;
  • Farina d'avena, ecc.

In primavera e in autunno, quando molti hanno avitaminosi, si consiglia di aggiungere bacche di ribes, lamponi o mirtilli congelati, il corpo ti ringrazierà tanto per un dessert delizioso, ricco e salutare. panna o latte condensato.

экзотические фрукты

Frappè alla banana

Frullati con gelato a casa amici freddi con una banana. Questa combinazione arricchirà il corpo con potassio, magnesio, vitamina C, renderà la bevanda dolce, nutriente ed esotica.

Un tale cocktail con latte è perfetto per adulti e bambini. La generazione più anziana, se servita in un drink, può gocciolare un po 'di cognac.

Preparazione:

  1. Mescola un paio di banane mature in un frullatore, 250 grammi di gelato (i migliori sono vaniglia e gelato) e 1 litro di latte. Se si desidera ridurre una porzione, ridurre proporzionalmente tutti gli ingredienti.
  2. Versare nei bicchieri e guarnire a piacere.

банановый смузи

Frappè al cioccolato

Preparare un cocktail con latte e cacao è una specie di ricetta classica per le bevande al latte.

Preparazione:

  1. Beat 1 l. latte, 4 cucchiai. cucchiai di cacao, 250 grammi di gelato, frutti di bosco e frutta da gustare in un frullatore (mixer). Forma una schiuma saporita e densa.
  2. Versare il composto in una ciotola, cospargere con zucchero a velo o cacao.

шоколадные смузи с мороженым

Frappè al lampone con miele

Questo cocktail di gelato nutre anche il corpo con vitamine, alcuni sostengono che abbia proprietà analgesiche, oltre a contribuire alla rapida combustione dei grassi e al rafforzamento del sistema immunitario.

Preparazione:

  1. Per prima cosa devi sciogliere 2 cucchiai. cucchiaio di miele in 500 ml di latte caldo e mettere il liquido in frigorifero. Altrimenti, il miele è scarsamente sciolto.
  2. Quando la miscela si è raffreddata, aggiungi 1 tazza di lampone e 250 grammi di gelato. Sbatti bene.
  3. Passa la bevanda attraverso un filtro prima di servire per eliminare la bevanda (se lo desideri).
  4. Versare nei piatti, come decorazione puoi usare gli stessi lamponi.

медово-малиновый смузи

A proposito, questa bevanda salutare & nbsp; andrà bene con la frutta.

Bere latte senza latte

Presumibilmente un cocktail di latte, ma senza latte, è la verità originale? & nbsp; Schema di preparazione:

  1. Prendi e sbuccia 1 bacche di banana (a piacere).
  2. Miscelali con 500 ml di yogurt da bere.
  3. Batti in un frullatore per 1 minuto. & nbsp; Fatto!

Frullato proteico

Per preparare una bevanda proteica salutare, hai bisogno di più ingredienti. Sì, nelle farmacie o nei negozi di articoli sportivi è possibile acquistare proteine ​​e diluirle in acqua dopo un allenamento, ma un drink fatto in casa è molto meglio! Per la bevanda a base di latte proteico & nbsp; puoi usare albumi, noci, ricotta, kefir, ecc., In combinazione con una banana e bacche, uscirà un eccellente dessert proteico, che alcuni culturisti chiamano un gainer - una miscela di proteine ​​e carboidrati che è perfettamente assorbita dall'organismo.

La ricetta più semplice:

  1. Per 1 bicchiere di latte prendiamo 200 grammi di ricotta, una manciata di noci e 1 banana.
  2. Batti e finisci! Ripristina perfettamente i muscoli dopo l'allenamento.

белковые напитки

Quindi abbiamo capito come preparare i frullati a casa. È un cocktail di gelato e latte - un dessert versatile che va di fretta, portando qualcosa di nuovo nel cibo. Quindi sperimenta con ingredienti e decorazioni. Buon appetito!